Đau dạ dày có thể gây khó chịu đột ngột với các triệu chứng như đau rát, buồn nôn, đầy hơi và ợ nóng. Khi cơn đau xuất hiện, việc áp dụng các phương pháp đơn giản và sử dụng thuốc không kê đơn giúp giảm đau hiệu quả và nhanh chóng. Dưới đây là các phương pháp tự nhiên và thuốc không kê đơn giúp làm giảm đau tức thời.
Đau dạ dày có các triệu chứng như đau rát, buồn nôn, đầy hơi và ợ nóng
Các phương pháp tự nhiên giúp giảm đau dạ dày nhanh chóng
Uống nước ấm
Nước ấm là một phương pháp giảm đau nhanh chóng, giúp làm dịu niêm mạc dạ dày và trung hòa bớt axit. Uống nước ấm cũng giúp giảm cảm giác đầy hơi và khó chịu. Cách làm: Uống từ từ một cốc nước ấm, có thể thêm vài lát gừng tươi để tăng hiệu quả giảm đau. Tránh uống nhanh hoặc uống quá nhiều cùng lúc.
Sử dụng gừng
Gừng có đặc tính chống viêm và giảm đau tự nhiên, giúp làm dịu dạ dày, giảm buồn nôn và cảm giác khó chịu. Cách làm:
Cắt vài lát gừng tươi, đun sôi với nước trong 5-10 phút và uống nước gừng ấm từ từ.
Ngoài ra, có thể dùng trà gừng hoặc kẹo gừng nếu không có gừng tươi.
Uống mật ong pha nước ấm
Mật ong có khả năng làm dịu và bảo vệ niêm mạc dạ dày, giúp giảm viêm và giảm đau rát nhanh chóng. Cách làm: Pha 1-2 thìa mật ong với một cốc nước ấm và uống từ từ. Nếu dạ dày không nhạy cảm với axit, có thể thêm vài giọt chanh tươi.
Sử dụng baking soda
Baking soda có khả năng trung hòa axit dạ dày, giúp giảm nhanh các triệu chứng đau và ợ nóng. Cách làm: Pha 1/2 thìa cà phê baking soda với một cốc nước ấm và uống từ từ. Tránh lạm dụng thường xuyên vì có thể gây mất cân bằng axit - kiềm trong cơ thể.
Chườm ấm vùng bụng
Chườm ấm giúp giảm đau dạ dày do co thắt cơ
Chườm ấm là phương pháp hiệu quả giúp giảm đau dạ dày do co thắt cơ. Nhiệt độ ấm giúp thư giãn cơ trơn, giảm co thắt và cơn đau. Cách làm: Dùng túi chườm ấm hoặc khăn ấm đặt lên vùng bụng trong 10-15 phút. Hơi ấm sẽ giúp dạ dày dễ chịu hơn.
Sử dụng thuốc không kê đơn để giảm đau dạ dày
Nếu các phương pháp tự nhiên không đủ để làm dịu cơn đau, một số loại thuốc không kê đơn (OTC) có thể giúp giảm triệu chứng nhanh chóng. Dưới đây là các loại thuốc phổ biến:
Thuốc kháng axit (Antacids)
Thuốc kháng axit giúp trung hòa axit dạ dày, giảm triệu chứng ợ nóng và đau rát nhanh chóng.
Thành phần phổ biến: Canxi carbonate (Tums), nhôm hydroxide và magnesium hydroxide (Maalox, Mylanta).
Cách sử dụng: Uống 1-2 viên hoặc một liều dung dịch theo hướng dẫn trên bao bì khi có triệu chứng. Không dùng quá 3-4 lần trong ngày.
Lưu ý: Người có bệnh thận hoặc phụ nữ mang thai nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Thuốc ức chế thụ thể H2 giúp giảm tiết axit dạ dày trong thời gian dài, thích hợp cho các triệu chứng đau do dư thừa axit kéo dài.
Thành phần phổ biến: Ranitidine (Zantac), Famotidine (Pepcid), Cimetidine (Tagamet).
Cách sử dụng: Uống 1 viên theo chỉ dẫn, thường trước bữa ăn hoặc khi có triệu chứng đau.
Lưu ý: Nên dùng ngắn hạn, không quá 14 ngày nếu không có chỉ định từ bác sĩ.
Nhiều loại thuốc không kê đơn có thể giúp giảm đau dạ dày
Thuốc ức chế bơm proton (PPIs)
Thuốc ức chế bơm proton (PPIs) giúp giảm tiết axit mạnh hơn và lâu dài hơn H2 blockers. Phù hợp cho người có triệu chứng đau dạ dày mãn tính.
Thành phần phổ biến: Omeprazole (Prilosec OTC), Lansoprazole (Prevacid).
Cách sử dụng: Uống 1 viên mỗi ngày vào buổi sáng trước bữa ăn. PPIs có thể mất vài ngày để phát huy hiệu quả tối đa.
Lưu ý: Dùng ngắn hạn trong khoảng 14 ngày. Tránh lạm dụng PPIs lâu dài do nguy cơ thiếu hụt vitamin B12 và canxi.
Thuốc giảm co thắt dạ dày (Antispasmodics)
Thuốc giảm co thắt dạ dày giúp thư giãn cơ trơn, giảm đau do co thắt cơ dạ dày. Phù hợp khi cơn đau do căng thẳng hoặc hội chứng ruột kích thích (IBS).
Thành phần phổ biến: Hyoscine (Buscopan), Dicyclomine (Bentyl).
Cách sử dụng: Uống 1 viên khi có triệu chứng đau co thắt dạ dày.
Lưu ý: Không sử dụng quá liều để tránh tác dụng phụ như khô miệng, táo bón.
Thuốc chống đầy hơi (Simethicone)
Simethicone là thuốc chống đầy hơi, giúp giảm chướng bụng và khó chịu. Thành phần phổ biến: Simethicone (Gas-X, Phazyme). Cách sử dụng: Uống 1 viên sau bữa ăn hoặc khi có triệu chứng đầy hơi. Lưu ý: Simethicone an toàn và không có tác dụng phụ đáng kể, nhưng tránh dùng quá nhiều lần trong ngày. >>> Xem thêm: Cách làm nghệ tươi ngâm mật ong giảm đau dạ dày
Lưu ý khi sử dụng thuốc không kê đơn
Chỉ dùng khi cần thiết: Các loại thuốc này chỉ nên dùng để giảm đau tức thời và không thay thế việc điều trị nguyên nhân gây đau dạ dày.
Không tự ý dùng quá liều: Tuân theo liều lượng khuyến cáo và không lạm dụng thuốc không kê đơn, đặc biệt với các loại thuốc kháng axit, H2 blockers, hoặc PPIs.
Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu triệu chứng đau dạ dày kéo dài hoặc kèm các dấu hiệu nghiêm trọng như giảm cân, nôn mửa, hoặc đi ngoài ra máu, hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám.
Cách làm giảm cơn đau dạ dày ngay lập tức có thể bắt đầu bằng các phương pháp tự nhiên như uống nước ấm, dùng gừng, mật ong hoặc chườm ấm. Nếu cần thiết, một số loại thuốc không kê đơn như kháng axit, H2 blockers, PPIs và thuốc giảm co thắt cũng có thể giúp giảm triệu chứng tức thời. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau dạ dày kéo dài hoặc nghiêm trọng, cần thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.
