Chế độ ăn giảm cân

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị béo phì, không chỉ giúp giảm cân mà còn cải thiện sức khỏe tổng ...

Cung cấp đủ dinh dưỡng là yếu tố rất quan trọng đối với sự phát triển và sức khỏe của cơ thể. Dinh dưỡng không chỉ ...

Để xác định lượng dinh dưỡng cụ thể mà một người trưởng thành cần trong một ngày, ta có thể tham khảo các hướng dẫn chung ...

Thừa cân và béo phì thường có mối liên hệ chặt chẽ với chế độ ăn uống không hợp lý, cùng với các yếu tố khác ...

Một trong những nguyên nhân gây nên bệnh béo phì phổ biến là do chế độ ăn uống không kiểm soát hàng ngày. Rất nhiều người ...

Chế độ ăn kiêng giảm cân, giảm mỡ bụng (WW), trước đây được gọi là Weight Watchers, là một chương trình giảm cân và cải thiện ...