Béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Bài viết này được viết bởi PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn - Phó viện trưởng viện phẫu thuật tiêu hóa, Chủ nhiệm khoa phẫu thuật ống tiêu hóa bệnh viện TƯQĐ 108.

Béo phì không chỉ là vấn đề về ngoại hình mà còn là một yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến nhiều bệnh lý nghiêm trọng, trong đó có bệnh tim mạch. Mối liên hệ giữa béo phì và bệnh tim mạch đã được các nhà khoa học chứng minh qua nhiều nghiên cứu. Béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch qua nhiều cơ chế khác nhau. Dưới đây là những lý do chính giải thích vì sao béo phì có thể dẫn đến các bệnh tim mạch:

1. Tăng huyết áp

Tăng khối lượng máu: Béo phì làm tăng khối lượng mỡ trong cơ thể, dẫn đến tăng khối lượng máu và áp lực lên thành mạch. Điều này gây ra tăng huyết áp, một yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim mạch.
Kháng insulin: Béo phì thường đi kèm với kháng insulin, làm tăng nguy cơ tăng huyết áp thông qua các cơ chế viêm và stress oxi hóa.

2. Tăng mức cholesterol và triglycerides

Tăng cholesterol LDL: Béo phì có thể làm tăng mức cholesterol LDL (cholesterol xấu), dẫn đến hình thành mảng xơ vữa trong các động mạch. Mảng xơ vữa làm giảm độ linh hoạt của các mạch máu và có thể dẫn đến bệnh động mạch vành.
Giảm cholesterol HDL: Béo phì thường giảm mức cholesterol HDL (cholesterol tốt), giúp loại bỏ cholesterol xấu khỏi máu. Mức cholesterol HDL thấp làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch.
Tăng triglycerides: Béo phì có thể làm tăng mức triglycerides trong máu, một yếu tố nguy cơ khác cho bệnh tim mạch.

3. Kháng insulin và tiểu đường

Kháng insulin: Béo phì thường liên quan đến tình trạng kháng insulin, làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tuýp 2. Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch do tác động tiêu cực của mức đường huyết cao lên các mạch máu và các cơ quan khác.
Tăng glucose máu: Đường huyết cao kéo dài do tiểu đường có thể gây tổn thương các mạch máu và làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

4. Viêm mãn tính

Viêm hệ thống: Mỡ bụng và mỡ nội tạng trong béo phì có thể giải phóng các chất gây viêm vào máu, gây ra tình trạng viêm mãn tính. Viêm mãn tính làm tăng nguy cơ tổn thương mạch máu và hình thành mảng xơ vữa, góp phần vào bệnh tim mạch.
Sự giải phóng cytokines: Mỡ thừa có thể sản sinh các cytokines gây viêm như TNF-alpha và IL-6, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Giảm cholesterol tránh xơ vữa động mạch không cần dùng thuốc, cách nào? - Tuổi Trẻ Online

5. Tăng nguy cơ xơ vữa động mạch

Tích tụ mỡ trong động mạch: Mỡ thừa, đặc biệt là mỡ bụng, có thể tích tụ trong động mạch, làm cứng và hẹp các mạch máu. Điều này dẫn đến giảm lưu lượng máu đến tim và các cơ quan khác, làm tăng nguy cơ đau thắt ngực và nhồi máu cơ tim.

6. Rối loạn chức năng nội mạc mạch máu

Giảm sản xuất nitric oxide: Nội mạc mạch máu (lớp tế bào lót bên trong mạch máu) ở người béo phì có thể giảm khả năng sản xuất nitric oxide, một chất quan trọng giúp giãn mạch và cải thiện lưu thông máu. Sự giảm này có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp và bệnh tim mạch.

7. Tăng nguy cơ hình thành cục máu đông

Rối loạn đông máu: Béo phì có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông do sự thay đổi trong các yếu tố đông máu và sự gia tăng viêm. Cục máu đông có thể gây tắc nghẽn mạch máu, dẫn đến cơn đau tim hoặc đột quỵ.

8. Ảnh hưởng đến chức năng tim

Suy tim: Béo phì có thể dẫn đến tăng khối lượng tim và làm tăng áp lực lên tim, dẫn đến suy tim. Suy tim làm giảm khả năng bơm máu hiệu quả và có thể làm giảm tuổi thọ.

9. Rối loạn chức năng cơ tim

Suy giảm chức năng cơ tim: Tình trạng béo phì có thể dẫn đến sự tích tụ mỡ trong cơ tim, gây ra sự rối loạn chức năng của cơ tim và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng.

Béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch qua nhiều cơ chế, bao gồm tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, kháng insulin, viêm mãn tính, và tăng nguy cơ xơ vữa động mạch. Những yếu tố này phối hợp với nhau để làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các biến chứng liên quan. Việc duy trì cân nặng lành mạnh thông qua chế độ ăn uống cân đối và lối sống năng động là rất quan trọng trong việc giảm nguy cơ bệnh tim mạch và cải thiện sức khỏe tổng quát.

Để đặt lịch khám hoặc tư vấn cùng PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn, quý khách vui lòng liên hệ:

PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn - Tiên phong trong thu nhỏ dạ dày giảm béo
SĐT Trợ lý Phó Giáo sư: 0988 849 234
Fanpage: PGS. TS. Nguyễn Anh Tuấn
Youtube: PGS.TS. Nguyễn Anh Tuấn
Tiktok: pgsnguyenanhtuan.bv108

Đăng ký tư vấn

Đánh giá của bạn

Đã đanh giá: 0

Rất tốt

(0)