Bệnh tuyến giáp gây béo phì đúng hay sai?

Bệnh tuyến giáp là một trong những căn bệnh có tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng hiện nay. Rất nhiều ý kiến cho rằng bệnh tuyến giáp gây nên béo phì. Vậy bệnh tuyến giáp có gây béo phì không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé. 

Tìm hiểu về bệnh tuyến giáp

Bệnh tuyến giáp là một bệnh lý liên quan đến sự tăng hoặc giảm của hormon giáp trong cơ thể. Nguyên nhân của bệnh có thể do thứ phát, nguyên phát hoặc do tác động của thuốc và chấn thương. Hiện nay có hai loại tuyến giáp thường gặp là cường giáp và suy giáp. Cường giáp là sự tăng hoạt động của hormon giáp còn suy giáp là giảm tác dụng của hormon giáp trong cơ thể. 

Bệnh tuyến giáp có gây béo phì không?

Theo các chuyên gia, sự thay đổi cân nặng không rõ lý do là một trong những dấu hiệu nhận biết rối loạn tuyến giáp. Tăng cân có thể báo hiệu rằng lượng hormon tuyến giáp trong cơ thể đang thấp, và phần lớn sự tăng cân là do tăng giữ nước và muối, một số trường hợp có thể là do tăng chất béo. Do đó người mắc bệnh suy giáp có thể sẽ mắc cả bệnh béo phì, đặc biệt là ở người lớn tuổi.  

Tuyến giáp là cơ quan kiểm soát sự trao đổi chất và điều chỉnh sự thèm ăn trong cơ thể. Hormon tuyến giáp hoạt động với nhiều mô trong cơ thể, bao gồm não, cơ, gan, tế bào mỡ và tuyến tuỵ. Khi nồng độ hormon tuyến giáp suy yếu, sự trao đổi chất sẽ diễn ra chậm lại và năng lượng đốt cháy sẽ ít hơn, kể cả những lúc nghỉ ngơi. Cơ thể ít có khả năng đốt cháy chất béo sẽ gây ra hiện tượng tăng cân và dẫn tới béo phì. Nhiều người có hoạt động tuyến giáp kém cũng thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, không muốn tham gia các hoạt động thể chất, từ đó làm tích trữ mỡ thừa và tăng cân. 

Bệnh tuyến giáp gây béo phì có nguy hiểm không?

Cũng giống như những nguyên nhân khác, bệnh tuyến giáp gây béo phì gây nên những hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là khả năng đột quỵ. Béo phì khiến tình trạng huyết áp tăng cao và mức cholesterol thay đổi bất thường, dẫn tới nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ. Bên cạnh đó, béo phì do tuyến giáp cũng là nguyên nhân gây nên bệnh đái tháo đường loại 2. Béo phì sẽ ảnh hưởng đến cách cơ thể sử dụng insulin để kiểm soát lượng đường trong máu, từ đó làm tăng nguy cơ kháng khuẩn insulin và tiểu đường. 

Hơn nữa, béo phì do tuyến giáp có thể gây nên một số bệnh ung thư như ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng, ung thư vú, ung thư trực tràng, ung thư ruột kết, ung thư túi mật, ung thư gan, ung thư tuyến tuỵ, ung thư thận, ung thư tuyến tiền liệt. Ngoài ra, bệnh tuyến ra gây ra béo phì cũng có thể gây nên các bệnh về đường tiêu hoá như ợ chua, bệnh túi mật và các bệnh về gan, ngưng thở khi ngủ,… 

Người béo phì do bệnh tuyến giáp cần tập luyện và sinh hoạt như thế nào?

Điều trị bệnh suy giáp sẽ giúp người bệnh dừng tăng cân, nhưng nó không giúp giảm số cân đã dư thừa. Do đó một lối sống lành mạnh với chế độ dinh dưỡng phù hợp là giải pháp hữu hiệu nhất. Dưới đây là một số lời khuyên có thể giúp người mắc bệnh tuyến giáp giảm cân mà không ảnh hưởng đến sức khoẻ:

Việc đầu tiên mà người bệnh suy giáp béo phì cần làm là tìm đến bác sĩ để lắng nghe tư vấn về chế độ dinh dưỡng và việc sử dụng thuốc để điều chỉnh lượng hormone trong máu. Người bệnh có thể ăn kiêng để giảm cân nhưng cần tuân thủ theo đúng chỉ dẫn để không ảnh hưởng đến việc điều trị tuyến giáp.

Một chế độ ăn phù hợp với người bệnh nên loại bỏ đường và carbohydrate tinh chế, thay vào đó tập trung vào những thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng như rau xanh, trái cây, chất béo tốt,… Những thực phẩm này sẽ giúp cải thiện chức năng tuyến giáp mà không làm tăng cân và dư thừa mỡ. Người bệnh cũng nên sử dụng các loại sữa được thiết kế riêng dành cho bệnh tuyến giáp để cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể. 

Bên cạnh một chế độ ăn phù hợp thì người bệnh cũng cần có một chế độ sinh hoạt lành mạnh. Ngủ đủ giấc và dành thời gian luyện tập thể dục mỗi ngày để tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và duy trì sức khỏe. Người bị suy giáp cũng cần hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia để tránh ảnh hưởng đến hormone và tăng cân.

Một lưu ý nhỏ là bạn nên kiểm tra mức đường huyết lúc đói thường xuyên. Ở một số trường hợp bệnh nhân, suy giáp liên quan đến hội chứng chuyển hóa đường, khiến lượng đường lúc đói của bạn tăng lên, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và khó giảm cân hơn. Do đó bạn nên để ý chỉ số này để có thể kiểm soát được bệnh. 

Như vậy là chúng ta đã tìm hiểu được câu trả lời cho câu hỏi bệnh tuyến giáp gây béo phì là đúng hay sai. Chỉ cần hiểu rõ được tình trạng bệnh mà bản thân đang gặp phải, bạn sẽ có thể tìm được cách để điều trị bệnh phù hợp.

>>>Xem thêm: Giảm mỡ vai tại nhà nhờ áp dụng những bài tập đơn giản