Thừa cân là như thế nào?

 

1. Thừa cân biểu hiện như thế nào?

Thừa cân trên lâm sàng biểu hiện sự tăng cân được xác định bằng phương pháp đo nhân trắc (anthropometry) lâm sàng:

– Chỉ số khối cơ thể BMI ( Body Mass Index)

BMI = Trọng lượng (kg)/[ Chiều cao (m)]2

– Công thức Lorenz (Trọng lượng thực/trọng lượng lý tưởng) x 100%
+ > 120-130%: tăng cân
+ > 130 %: béo phì

– Độ dày của nếp gấp da: phản ánh lớp mỡ dưới da. Có thể đo bằng compar, ở nhiều vị trí. Trên lâm sàng thường đo ở cánh tay (cơ tam đầu), giữa vai và đùi. Trung bình, độ dày nếp gấp cơ tam đầu là 16,5 đối với nam và 12,5 đối với nữ.
+ Chỉ số cánh tay đùi: 0,58 đối với nam, 0,52 đối với nữ.
+ Chỉ số vòng bụng vòng mông: < 0,9 đối với nam, <0,85 đối với nữ.

2. Làm xét nghiệm gì khi bị thừa cân

– Siêu âm: đo độ dày mô mỡ tại vị trí muốn xác định như cánh tay, đùi, bụng…

– Chụp cắt lớp tỷ trọng: xác định được lượng mỡ phân bố ở da và các tạng.

– Impedance Metri: đo lượng mỡ hiện có và lượng mỡ lý tưởng của cơ thể từ đó tính ra lượng mỡ dư thừa.

Ngoài ra các bạn có thể bổ sung thêm 1 số xét nghiệm máu nhằm phát hiện những biến chứng của thừa cân: rối loạn chuyển hóa, tăng men gan, đái tháo đường.

3. Chẩn đoán xác định

– Áp dụng chỉ số BMI .


– Dựa vào công thức Lorenz:
+ > 120-130%: tăng cân
+ > 130%: béo phì

Hiện tại, chỉ số khối cơ thể (BMI) được áp dụng phổ biến nhất. Tuy nhiên có cần phải chú ý tới dạng béo bụng, ở đối tượng này thì chỉ số vòng mông-bụng đóng vai trò quan trọng nhất. Ngoài ra việc đo tỷ lệ mỡ thừa, xác định vị trí phân bố mỡ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *