Đặt lịch online
Phát hiện sớm bệnh tiêu hóa  Phát hiện sớm bệnh tiêu hóa khác

Nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn chức năng của đường tiêu hóa, nhưng nguyên nhân chính xác gây ra IBS vẫn chưa được hiểu rõ hoàn toàn. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố được cho là góp phần vào việc gây ra và làm tăng nặng các triệu chứng của IBS. Dưới đây là những nguyên nhân và yếu tố nguy cơ phổ biến nhất liên quan đến hội chứng này.

1. Rối loạn nhu động ruột 

Nhu động ruột là quá trình co bóp của các cơ trong đường ruột để di chuyển thức ăn và phân qua hệ tiêu hóa. Ở những người mắc IBS, nhu động ruột có thể bị rối loạn, khiến cho quá trình tiêu hóa không diễn ra suôn sẻ.
  • Nhu động ruột quá nhanh: Ở một số người mắc IBS, nhu động ruột có thể diễn ra quá nhanh, gây ra tiêu chảy, vì phân không có đủ thời gian để hấp thụ nước trong ruột già.
  • Nhu động ruột quá chậm: Ở những người khác, nhu động ruột có thể diễn ra quá chậm, gây ra táo bón do phân ở lại trong ruột già quá lâu, làm mất nước và trở nên cứng.

2. Sự nhạy cảm quá mức của hệ thống thần kinh ruột

Hệ thống thần kinh ruột, được gọi là "não thứ hai" của cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh các hoạt động tiêu hóa. Ở những người mắc IBS, hệ thần kinh ruột có thể trở nên quá nhạy cảm với các kích thích bên ngoài.
  • Phản ứng quá mức với các kích thích nhẹ: Một số người mắc IBS có hệ thần kinh ruột quá nhạy cảm, khiến cho các kích thích nhỏ, chẳng hạn như việc tiêu hóa một bữa ăn bình thường, có thể gây ra đau bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy.
  • Đáp ứng nhạy cảm với căng thẳng: Hệ thần kinh ruột nhạy cảm hơn với các trạng thái tâm lý, dẫn đến việc tăng cường triệu chứng khi người bệnh căng thẳng, lo âu hoặc gặp phải tình trạng căng thẳng kéo dài.

3. Căng thẳng và yếu tố tâm lý

Căng thẳng và các yếu tố tâm lý có vai trò quan trọng trong việc gây ra và làm tăng nặng các triệu chứng của IBS. Tình trạng lo âu, căng thẳng, hoặc trầm cảm có thể làm rối loạn hoạt động của đường tiêu hóa.
  • Căng thẳng kéo dài: Những người có lối sống căng thẳng hoặc gặp phải áp lực công việc, gia đình thường xuyên dễ phát triển các triệu chứng của IBS. Khi căng thẳng, cơ thể tiết ra các hormone như cortisol có thể ảnh hưởng đến hoạt động của ruột.
  • Mối liên hệ giữa ruột và não: Các nghiên cứu cho thấy có mối liên hệ chặt chẽ giữa não và ruột, được gọi là "trục ruột - não". Căng thẳng tinh thần có thể gây ra các triệu chứng tiêu hóa do sự ảnh hưởng của não đến chức năng ruột.

4. Thay đổi hormone, đặc biệt là ở phụ nữ

Hormone cũng đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động của hệ tiêu hóa. Ở phụ nữ, sự thay đổi hormone trong chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, hoặc mãn kinh có thể làm cho các triệu chứng của IBS trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Hormone nữ (estrogen và progesterone): Các hormone này có thể làm thay đổi nhu động ruột và làm cho đường tiêu hóa trở nên nhạy cảm hơn trong một số giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt, gây ra táo bón hoặc tiêu chảy.
  • IBS và chu kỳ kinh nguyệt: Nhiều phụ nữ nhận thấy triệu chứng IBS nặng hơn trong kỳ kinh nguyệt, khi mức hormone trong cơ thể thay đổi.

5. Chế độ ăn uống và thực phẩm kích thích

Chế độ ăn uống có thể đóng vai trò quan trọng trong việc làm gia tăng triệu chứng IBS. Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể gây kích thích đường ruột và làm nặng thêm các triệu chứng của hội chứng này.
  • Thực phẩm khó tiêu hóa: Các loại thực phẩm giàu chất béo, gia vị cay, caffeine, hoặc đồ uống có ga có thể gây kích ứng ruột và làm tăng triệu chứng của IBS, bao gồm đầy hơi, chướng bụng và tiêu chảy.
  • Thực phẩm gây khí: Một số thực phẩm như đậu, hành, và một số loại rau quả có thể làm gia tăng sản xuất khí trong ruột, dẫn đến đầy hơi và khó tiêu.

6. Nhiễm trùng đường ruột hoặc loạn khuẩn ruột

Sau khi bị nhiễm trùng đường ruột hoặc loạn khuẩn ruột, một số người có thể phát triển IBS. Tình trạng này xảy ra khi vi khuẩn có lợi trong đường ruột bị mất cân bằng, gây ra sự rối loạn chức năng ruột.
  • Nhiễm trùng đường ruột trước đây: Một số trường hợp IBS xảy ra sau khi người bệnh bị nhiễm trùng đường tiêu hóa do vi khuẩn hoặc virus. Hệ tiêu hóa có thể bị tổn thương và trở nên nhạy cảm hơn sau đợt nhiễm trùng này.
  • Loạn khuẩn ruột: Khi vi khuẩn có lợi trong ruột mất cân bằng, người bệnh có thể phát triển các triệu chứng của IBS, bao gồm đầy hơi, chướng bụng, và tiêu chảy.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Nếu bạn cảm thấy các triệu chứng của IBS trở nên nghiêm trọng hoặc ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và chẩn đoán. Đặc biệt, nếu bạn có các triệu chứng đau bụng kèm theo máu trong phân, sụt cân không rõ nguyên nhân, hoặc sốt, bạn cần đi khám ngay lập tức để loại trừ các bệnh lý nghiêm trọng khác.

Kết luận:

Nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích có thể bao gồm rối loạn nhu động ruột, sự nhạy cảm quá mức của hệ thần kinh ruột, căng thẳng và yếu tố tâm lý, thay đổi hormone, chế độ ăn uống không phù hợp, và loạn khuẩn ruột. Việc hiểu rõ các yếu tố này sẽ giúp bạn quản lý IBS hiệu quả hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống.
 
Để đặt lịch khám hoặc tư vấn cùng PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn, quý khách vui lòng liên hệ: 
 
PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn - Tiên phong trong thu nhỏ dạ dày giảm béo
SĐT Trợ lý Phó Giáo sư: 0988 849 234
Fanpage: PGS. TS. Nguyễn Anh Tuấn
Youtube: PGS.TS. Nguyễn Anh Tuấn
Tiktok: pgsnguyenanhtuan.bv108
Đăng ký tư vấn
Đánh giá của bạn
0
Đã đanh giá: 0
Rất tốt
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
Nhập đầy đủ thông tin có dấu *
Bạn đọc nhận xét (0)
Quý khách vui lòng để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ ngay!

Bài viết khác

IBS có gây ra máu trong phân hoặc sốt không?

IBS có gây ra máu trong phân hoặc sốt không?

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn chức năng của hệ tiêu hóa, nhưng không gây ra tổn thương thực thể như viêm nhiễm hoặc loét niêm mạc ruột. Do đó, máu trong ...
Khi nào nên khám bác sĩ nếu nghi ngờ mắc IBS

Khi nào nên khám bác sĩ nếu nghi ngờ mắc IBS

Nếu bạn nghi ngờ mình mắc hội chứng ruột kích thích (IBS), điều quan trọng là phải theo dõi các triệu chứng và đi khám bác sĩ khi cần thiết. IBS không phải là một tình ...
Biến chứng nào xảy ra nếu viêm dạ dày không được điều trị kịp thời

Biến chứng nào xảy ra nếu viêm dạ dày không được điều trị kịp thời

Viêm dạ dày, nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tiêu hóa và toàn thân.