Tin tức

Chất béo chuyển hóa và những điều bạn cần biết

Chất béo chuyển hóa là gì? Tác hại ra sao? Tìm hiểu ngay những ảnh hưởng của nó đến sức khỏe và cách hạn chế trong chế độ ăn uống hàng ...

Hành trình "lột xác" ngoạn mục từ béo phì 100kg đến vóc dáng lý tưởng sau 3 tháng

Cách đây 3 tháng, anh C, một người đàn ông trung niên, đang phải đối mặt với tình trạng béo phì độ 2, cân nặng chạm ngưỡng 100kg. Thân hình quá ...

Tự hào lá cờ Việt Nam tại Hội nghị Liên đoàn Phẫu thuật Béo phì và Chuyển hóa Quốc tế

Một dấu mốc vàng son, một niềm tự hào lớn khi PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn cùng các đồng nghiệp là những người đầu tiên đưa lá cờ đỏ sao vàng Việt ...

Chất béo trong cơ thể có mấy loại? Phân loại và vai trò từng loại

Chất béo trong cơ thể có mấy loại? Tìm hiểu về các loại chất béo và vai trò của chúng trong sức khỏe để duy trì cơ thể khỏe mạnh và ...

Nhận biết chất béo tốt và chất béo xấu: Hướng dẫn để duy trì sức khỏe

Chất béo là một phần thiết yếu trong chế độ ăn uống, giúp cung cấp năng lượng, hỗ trợ hấp thụ vitamin và duy trì nhiều chức năng quan trọng trong ...

Béo phì gây ra gan nhiễm mỡ và cách giảm béo hiệu quả

Béo phì gây ra gan nhiễm mỡ, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Tìm hiểu nguyên nhân, hậu quả và cách phòng tránh hiệu quả để bảo vệ ...

Chất béo không bão hòa đa là gì? Lợi ích và nguồn thực phẩm

Chất béo không bão hòa đa (Polyunsaturated Fat) là một loại chất béo lành mạnh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch, não ...

Chất béo thực vật là gì? Lợi ích, nguồn thực phẩm và cách sử dụng

Chất béo thực vật là gì? Tìm hiểu về loại chất béo có nguồn gốc từ thực vật, lợi ích cho sức khỏe và cách sử dụng trong chế độ ăn ...

Chỉ số BMI là gì? Cách tính và ý nghĩa đối với sức khỏe

Chỉ số BMI là gì? Đây là câu hỏi mà nhiều người thường đặt ra khi tìm hiểu về tình trạng cơ thể, cân nặng, và các vấn đề sức khỏe ...