CHỈ SỐ BÉO PHÌ Ở TRẺ EM

Chỉ số BMI của trẻ em còn có thể giúp xác định xem trẻ đó có nguy cơ bị các vấn đề sức khỏe liên quan đến cân nặng của mình hay không.Sau đó đánh giá tình trạng dinh dưỡng để từ đó điều chỉnh chế độ ăn, luyện tập cho phù hợp giúp trẻ phát triển khỏe mạnh nhất. Tuy nhiên BMI giữa người lớn và trẻ nhỏ có sự khác biệt.

1.Ý nghĩa của chỉ số BMI trẻ em?

  • Chỉ số BMI trẻ em hay chỉ số khối của cơ thể nhằm mục đích đánh giá xem trẻ đó có nằm trong phạm vi cân nặng khỏe mạnh hay không.
  • Chỉ số BMI của trẻ em còn có thể giúp xác định xem trẻ đó có nguy cơ bị các vấn đề sức khỏe liên quan đến cân nặng của mình hay không.
  • Không giống với cách phân loại BMI ở người lớn. Nên chỉ số BMI ở trẻ được hiểu là sự so sánh tương đối giữa các trẻ em có cùng độ tuổi và giới tính.

Do vậy việc tính BMI ở trẻ nhỏ không hề đơn giản như ở người lớn.

2.Cách tính chỉ số BMI ở trẻ

Bước 1: Công thức

BMI= cân nặng / (chiều cao * chiều cao)

Trong đó: Cân nặng tính theo đơn vị kilogram (kg)

Chiều cao tính theo đơn vị mét (m)

Bước 2: Đánh giá tình trạng dinh dưỡng của trẻ em dựa vào biểu đồ tăng trưởng tỷ lệ phần trăm BMI theo tuổi cho trẻ em:

  • Sau khi chỉ số BMI được tính, nó được thể hiện dưới dạng phần trăm có thể thu được từ một biểu đồ.
  • Biểu đồ tăng trưởng là công cụ khoa học để theo dõi sự phát triển của bé những năm đầu đời. Biểu đồ được tổ chức YTế thế giới WHO xây dựng lên và được Bộ Y Tế Việt Nam chứng nhận áp dụng phù hợp cho trẻ em Việt Nam

3. Biểu đồ BMI của trẻ

Biểu đồ tăng trưởng tỷ lệ phần trăm BMI theo tuổi (từ 2 tuổi tới 20 tuổi) được biểu diễn như sau:

4. Kết quả của chỉ số BMI

Trạng thái cân nặng theo tuổi của BMI được dựa trên các khuyến nghị của ủy ban chuyên gia và được trình bày trong bảng sau:

Tình trạng Khoảng % của chỉ số BMI
Thiếu cân < 5%
Bình thường hoặc khỏe mạnh Từ 5% đến 85%
Thừa cân (nguy cơ béo phì) Từ 85% đến 95%
Béo phì > 95%

Bảng đánh giá tình trạng của trẻ qua % BMI

Ví dụ: 1 bé 5 tuổi có cân nặng là 16kg cao 1 MÉT

BMI= 16 / (1*1) = 16

Chú ý:Công thức tính BMI ở trẻ em khó sử dụng hơn nên các bậc phụ huynh có thể liên hệ với bác sĩ dinh dưỡng để đươc hướng dẫn cụ thể.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *