Polyp túi mật nên ăn gì, kiêng ăn gì? Những điều cần ghi nhớ

Khi bị polyp túi mật, một chế độ ăn tốt sẽ giúp hạn chế polyp gây triệu chứng, ngăn ngừa tiến triển thành ung thư. Vậy polyp túi mật nên ăn gì, kiêng gì? Sau đây là câu trả lời cho bạn.

Sự cần thiết của chế độ ăn khoa học với người bệnh polyp túi mật

Polyp là sự tăng sinh bất thường của các tế bào thành túi mật, mọc nhô lên khỏi lớp lót của túi mật. Polyp có sự khác nhau về kích thước, thường dao động trong khoảng trên dưới 1 cm. Kích thước polyp càng lớn, nguy cơ phát triển thành ung thư càng cao.

Khi bạn có polyp túi mật, cơ thể sẽ trở nên nhạy cảm hơn với chế độ ăn. Bởi sự có mặt của polyp có thể làm ứ trệ dịch mật, đồng thời gây ảnh hưởng tới chức năng cô đặc và co bóp để tống xuất dịch mật ra khỏi túi mật. Vì thế, người bệnh nếu chẳng may ăn quá nhiều dầu mỡ sẽ thấy ấm ách vùng hạ sườn phải, đầy bụng, thức ăn chậm tiêu… nhưng nếu ăn ít thì lại làm tăng nguy cơ hình thành sỏi mật do dịch mật không thể xuống ruột non.

Do đó, muốn sống chung với bệnh polyp túi mật, cũng như phòng ngừa polyp tiến triển thành ung thư, người bệnh cần trang bị cho mình những kiến thức đầy đủ về các thực phẩm nên ăn và nên kiêng.

Các thực phẩm nên ăn khi bị polyp túi mật?

Quy tắc đầu tiên trong chế độ ăn cho người bệnh polyp túi mật là uống nhiều nước. Bất kỳ khi nào thấy đau túi mật, ngay lập tức bạn hãy uống vài ngụm nước. Cơn đau sẽ được xoa dịu phần nào do nước là dung môi giúp đào thải nhanh các độc tố ra khỏi cơ thể.

Bên cạnh đó, người bị polyp túi mật cũng cần có một chế độ ăn đầy đủ, cân bằng giữa các nhóm dưỡng chất cần thiết, bao gồm chất đạm, chất béo, tinh bột và vitamin. Cụ thể, người bệnh polyp túi mật nên lựa chọn các thực phẩm sau đây:

– Rau xanh, trái cây tươi, hoa quả
– Lòng trắng trứng thay vì lòng đỏ
– Cá, thịt gia cầm bỏ da, các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn nạc, bỏ mỡ và bì;
– Sữa ít chất béo hoặc không có chất béo
– Gạo lứt, ngũ cốc nguyên hạt, yến mạch…
– Cc loại quả hạch (quả hồ đào, hạnh nhân, óc chó…), dầu oliu, dầu hạt cải, quả bơ…

Những thực phẩm mà người bệnh polyp túi mật nên tránh

Thực tế, người bệnh polyp túi mật không cần phải có một chế độ ăn quá kiêng khem. Tuy nhiên để làm giảm triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng, người bệnh nên hạn chế một số thực phẩm có chứa nhiều chất béo “xấu” trong các thực phẩm sau đây:

– Ăn nhiều socola có thể làm nặng thêm các cơn đau hay triệu chứng đầy bụng khó tiêu do polyp túi mật gây ra. Vì vậy, bạn cần hạn chế socola nguyên chất hoặc các loại bánh kem, kem, sữa, cà phê… chứa nhiều socola.Socôla:
– Sữa: Có thể không phải là tuyệt đối tránh nhưng bạn nên hạn chế uống sữa nếu bị polyp túi mật. Trường hợp bạn có thói quen uống nhiều sữa và thường cảm thấy những cơn đau hạ sườn phải, thì bạn nên thử giảm số lượng sữa mỗi ngày và chọn sữa tách béo.
– Thực phẩm có hàm lượng chất béo cao: Bất kỳ thực phẩm nào có hàm lượng chất béo cao sẽ gây ra đau cho người polyp túi mật. Do đó, nếu bị căn bệnh này, bạn không nên ăn các thực phẩm giàu chất béo như thịt mỡ, đồ chiên xào. Tuy nhiên, không ăn quá nhiều không đồng nghĩa với việc phải nhịn ăn hoàn toàn. Bởi nếu tiêu thụ quá ít hoặc hầu như không có chất béo sẽ khiến bạn giảm cân nhanh chóng, hoặc gây ra các triệu chứng như đau đầu và chóng mặt. Do đó, thay vì các chất béo không tốt, bạn vẫn nên ăn nhiều “chất béo tốt” kể trên.
– Rượu: Sử dụng nhiều hoặc thường xuyên rượu không mang lại lợi ích cho túi mật và ngay cả sự hoạt động của gan. Do đó, để hạn chế tác hại do loại đồ uống này gây ra, tốt nhất bạn nên bỏ qua hoặc hạn chế tối đa sử dụng các loại rượu.
– Cà phê: Sử dụng nhiều cà phê có thể kích thích cơn đau túi mật. Tuy nhiên, những người có bệnh túi mật vẫn có thể sử dụng cà phê từ 1-2 ly mỗi ngày. Khi chọn cà phê, không nên cho thêm quá nhiều đường hoặc sữa chưa tách béo

 

➥ Inbox tư vấn trực tiếp bởi PGS.TS. Nguyễn Anh Tuấn tại:

 Website: https://drnguyenanhtuan.com
– Facebook: https://facebook.com/Pgs.Ts.NguyenAnhTuan
 Hotline: 0988.849.234