Nguyên nhân gây trĩ

Bệnh trĩ là sự co dãn của các tĩnh mạch hậu môn, khiến các búi trĩ sa ra ngoài. Dưới đây là một số yếu tố dẫn tới sự co dãn quá mức của các tĩnh mạch.

Xem thêm: Mách bạn cách phòng tránh bệnh trĩ 

7 Cách giảm đau trĩ nhanh chóng

1.     Không chú ý giữa làm việc và nghỉ ngơi

Khi bạn thường xuyên làm việc quá sức, du lịch đường dài hoặc thức đêm mà không nghỉ ngơi hợp lý .. não sẽ sản sinh ra một chất gây áp lực lên toàn bộ cơ thể, làm bạn thấy mệt mỏi, hệ tiêu hóa bị ức chế, co giãn cơ vùng hậu môn giảm…. Vì vậy, trong sinh hoạt hàng ngày nên chú ý cân bằng hợp lí giữa làm việc và nghỉ ngơi, không chỉ phòng tránh nguyên nhân gây bệnh trĩ mà còn giúp cơ thể có thời gian kịp phục hồi và đạt được trạng thái tốt nhất.

 

  1. Táo bón thường xuyên

Táo bón thường xuyên được xem là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ hàng đầu. Khi bị táo bón trong thời gian dài, người bệnh hàng ngày phải dùng rất nhiều lực để rặn tống phân ra ngoài, lực này đè nén lên các tĩnh mạch hậu môn khiến các tĩnh mạch chịu áp lực lớn, lâu ngày gây co dãn. Ngoài ra, thông thường táo bón lại kèm theo phân rắn và phải mất thời gian đại tiện lâu, gây tác động xấu cho hậu môn, dẫn tới bệnh trĩ.

Những người bị bệnh táo bón và tiêu chảy khiến người bệnh phải đi vệ sinh liên tục làm cho các tĩnh mạch, thành ruột bị tổn thương gây áp lực lên vùng xương chậu, vùng hậu môn. Những người mắc các bệnh liên quan đến đường ruột là nguyên nhân của bệnh trĩ chiếm đến 80%

  1. Thói quen đại tiện

Cuộc sống phát triển, không ít người có thói quen vừa đi vệ sinh vừa ngồi đọc báo chơi game .. thói quen dễ khiến bạn phân tâm, phân dồn xuống hậu môn nhưng không được đưa ra ngoài, vừa tạo áp lực lên thành tĩnh mạch, vừa khiến các vi khuẩn xâm nhập trực tràng. Thói quen này nếu kéo dài thường xuyên thì sẽ dẫn đến rối loạn chức  năng của hệ tiêu hóa, tạo điều kiện cho bệnh trĩ hình thành và có thể dẫn tới viêm nhiễm hậu môn.

 

4.     Không vệ sinh hậu môn đúng cách

Vùng hậu môn là chỗ ẩn nấp tốt nhất cho vi khuẩn. Nếu không vệ sinh bộ phận hậu môn thường xuyên, vi khuẩn sẽ xâm nhập gây viêm nhiễm. Viêm nhiễm tại hậu môn khiến cho tĩnh mạch bị sơ hóa, suy yếu, mà mất đi khả năng co giãn. Từ đó rất dễ khiến cho các búi trĩ mạch phình to hoặc tắc nghẽn, gây trĩ.

Đặc biệt, sử dụng giấy vệ sinh sau khi đi tiêu khó làm sạch hậu môn, không thể loại bỏ chất thải đọng lại ở các nếp gấp da trên đường hậu môn. Các dư lượng trong phân trở thành mảnh đất màu mỡ tạo ra bệnh trĩ. Vì vậy, cách làm sạch đúng là sử dụng nước sạch để rửa hậu môn. Nếu có điều kiện, thì tốt nhất là tắm sau khi vệ sinh 10-15 phút để ngăn ngừa nhiễm trùng, phòng bệnh trĩ.

  1. Chế độ dinh dưỡng không khoa học
  • Thói quen ăn uống không phù hợp

Rất nhiều người hiện nay, đặc biệt là những người trẻ luôn có thói quen ăn thức ăn nhanh, đồ ăn chiên rán, thức ăn nhiều đạm, protein, các loại gia vị cay nóng (như ớt, hạt tiêu, quế, hồi..) và các chất kích thích, nhưng lại hạn chế sử dụng chất xơ. Trong khi đó, chất xơ không chỉ có ý nghĩa cho việc tăng cường sức khỏe mà còn rất tốt đối với hệ tiêu hóa, tham gia vào quá trình giữ nước trong phân. Chính vì vậy, sự thiếu hụt chất xơ trong thực đơn hàng ngày chính là nguyên nhân khiến cho tình trạng táo bón trở nên nghiêm trọng và hình thành nên bệnh trĩ.

Do đó, trong các bữa ăn hang ngày, chúng ta cần cung cấp đủ rau xanh, hoa quả, ngũ cốc nguyên cám,c ác loại đỗ…  để bổ sung cho cơ thể lượng chất xơ cần thiết giúp hệ tiêu hóa bài tiết tốt hơn vừa tốt cho sức khỏe vừa ngăn ngừa bệnh trĩ.

 

  • Uống ít nước:

Nước –  một trong những yếu tố không thể thiếu và chiếm 75% cơ thể. Mỗi ngày, chúng ta cần ít nhất là 2 lít nước để tuần hoàn máu tốt và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Nếu cơ thể không đủ nước, không những gây ra các bệnh về làn da mà còn gây ra các căn bệnh về tiêu hóa , sự co bóp của hậu môn yếu lâu dần sẽ hình thành nên bệnh trĩ

 

  1. Do đặc thù công việc phải đứng hoặc ngồi quá lâu

Những người thường xuyên phải làm việc quá lâu ở điều kiện đứng, ngồi hoặc ít đi lại trong thời gian quá dài, sẽ có xu hướng trọng lượng của cơ thể bị dồn xuống trực tràng, hậu môn và vùng chậu. Từ đó đám rối tĩnh mạch khó lưu thông máu bình thường và dẫn tới tắc nghẽn, hoặc hình thành các cục máu đông tại hậu môn và trực tràng. Đây cũng chính là nguyên nhân khẳng định hầu hết những người làm văn phòng đều đang gặp phải bệnh trĩ. Ngoài ra, những người thường xuyên phải làm việc nặng nhọc hoặc vận động mạnh như: Vận động viên xe đạp, cử tạ, người khuân vác nặng… Cũng có nguy cơ mắc bệnh trĩ.

 

Chính vì lý do này, các chuyên gia y tế luôn đưa ra khuyến cáo: Bạn không nên đứng hoặc ngồi quá lâu tại một vị trí, hãy tạo sự thư giãn và thoải mái bằng cách đi lại hoặc vận động nhẹ nhàng, không chỉ giúp bạn phòng ngừa bệnh trĩ mà còn phòng tránh được nhiều bệnh khác.

 

  1. Quan hệ qua đường hậu môn

Quan hệ tình dục quá độ, quan hệ qua hậu môn,… cũng có thể dẫn tới bệnh trĩ. Hậu môn vốn dĩ không hề thích hợp cho việc quan hệ tình dục do không có chức năng tiết chất nhờn cũng như co dãn như âm đạo, bởi vậy khi quan hệ sẽ khiến các tĩnh mạch căng dãn quá mức, đồng thời có thể gây các tổn thương, viêm nhiễm tại hậu môn và là nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ hàng đầu ở đồng tính nam.

  1. Phụ nữ mang thai, sinh nở

Theo thống kê phụ nữ mang thai ở ba tháng đầu tiên có nguy cơ mắc bệnh trĩ khá cao. Sở dĩ như vậy, vì khi mang thai, sự lớn dần của thai nhi trong tử ,đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ trọng lượng thai nhi rất lớn sẽ dồn sức nặng xuống vùng xương chậu, vùng hậu môn, các tĩnh mạch trĩ bị chèn ép quá lớn sẽ gây ra bệnh trĩ

Cũng có những trường hợp bà bầu không mắc trĩ lúc mang thai nhưng lại mắc trĩ sau sinh vì quá trình sinh nở phải dùng sức quá nhiều khiến cho ổ bụng chịu áp lực lớn, các tĩnh mạch ở hậu môn căng giãn quá mức tạo cơ hội cho bệnh trĩ hình thành.

Để tránh tôi đa nguy cơ mắc trĩ trong giai đoạn mang bầu, các chị em nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và vận động cơ thể phù hợp với sức khỏe của bản thân để đảm bảo sức khỏe trong suốt thời kỳ thai nghén.

 

  1. Do tuổi cao

Khi bắt đầu bước sang tuổi “lục tuần”, cơ thể bắt đầu có những biểu hiện thoái hóa, hệ tiêu hóa cũng kém đi, cơ thể không còn linh hoạt như trước. Đặc biệt, hệ thống hậu môn trực tràng giảm chức năng không còn được như lúc trẻ, dẫn tới độ đàn hồi cũng suy giảm, cộng thêm đó là các triệu chứng bệnh xương khớp cùng sức khỏe suy yếu khiến người già ít vận động cũng dễ dàng tạo điều kiện cho bệnh trĩ phát triển.

  1. Các bệnh lý khác
  • Xơ gan: khi bị xơ gan sẽ dẫn đến tình trạng ứ máu ở đám rối tĩnh mạch trĩ do áp lực lên tĩnh mạch cửa bị tăng lên.
  • Những người bị viêm phế quản mãn tính , bị dãn phế quản, bị ho nhiều, những người thường xuyên làm việc nặng gây áp lực từ vùng ổ bụng xuống vùng hậu môn khiến các tĩnh mạch trĩ suy yếu lâu dần là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ
  • Ung thư ruột kết : Nguyên nhân gây nên bệnh trĩđược các chuyên gia đánh giá khá nguy hiểm. Ung thư ruột kết khiến cho ruột hoạt động không ổn định gây nên hiện tượng chảy máu trực tràng, táo bón, bệnh tiêu chảy, phân hẹp và lâu dần hình thành nên các búi trĩ.

Trên đây là những chia sẻ của phòng khám Anh Tuấn giúp bạn đọc có thêm hiểu biết về..  Mọi thông tin cần giải đáp, bạn có thể liên hệ theo đường dây nóng bên dưới để được chúng tôi hướng dẫn và giải đáp miễn phí, nhanh chóng, chi tiết. Cảm ơn các bạn!

 

➥ Inbox tư vấn trực tiếp bởi PGS.TS. Nguyễn Anh Tuấn tại:

– Website: https://drnguyenanhtuan.com
– Facebook: https://facebook.com/Pgs.Ts.NguyenAnhTuan
– Youtube: https://youtube.com/PGSTSNguyenAnhTuanPhauthuatongtieuhoa
– Hotline: 0988.849.234
– SĐT Bác sỹ: 0982.287.262